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防雾霾抗感染茶疗方|代茶饮

发布时间 2014-11-20 浏览 40712 次

防霾抗感茶疗方

频频出现的雾霾天气，不仅让人们出行不爽，且给身体健康带来危害，如何科学地做好保护措施，中医网提供防霾抗感茶疗方，可以有效帮助应对“雾霾”及预防感冒。

葱白茶：大葱白100克，红茶5克，切碎煎茶汤，一日三次热饮。

中医认为，葱白味辛；性温，可疏肝通络。宣通上下阳气，发汗解表。而红茶同样具有清热解毒，提神消疲以及杀菌的功效。可有效预防和减轻感冒引起的发热等症。

姜片茶：生姜10片，红茶7克，煎茶汤，早晚热饮。

中医认为，姜片性味辛、微温，归肺脾胃经；可发汗解表，温中止呕，温肺止咳。对雾霾气候里，预防感冒有积极作用。

菜根茶
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