情绪会影响到生活中的方方面面，睡眠、饮食、消化、皮肤状态都与之有关。具体到饮食，如果长期进食量过大、过少，或是过于挑剔等，就有可能是患上了某种“心病”。

　　厌食缘于不自信
　　“减肥”恐怕是女性群体中最热门的话题。在物质贫瘠的文化中，人们以丰满为美，而进入富裕的时代，则变成以瘦为美。

　　厌食症就是由于怕胖、心情低落而过分节食、拒食，造成体重下降、营养不良甚至拒绝维持最低体重的一种心理障碍性疾病。约95%的患者为女性，她们常在青少年时期就有类似的性格倾向。“女性追求苗条的体态本没有错，对于厌食症患者来说，则是一种过度追求。”孙春云说，由于担心发胖，认为胖就是不健康、不美，瘦就有精神、有魅力，这使她们非常注意饮食和体重，唯恐进食就会发胖，所以少吃、不吃。

　　青春期是厌食症的高发期。孙春云说，这个时期的女孩，非常关注自己在他人眼里是否有吸引力，而在她们看来，这种吸引力很大程度上取决于胖瘦。“不够自信是造成