面红、性欲旺者不适宜食用枸杞

　　枸杞有抗衰老抗动脉硬化的“功效”，用枸杞泡水、熬粥的人也非常普遍。然而枸杞峻(猛烈的意思)补精血，对于阳亢的患者有可能补出脑出血。阳亢的人群，比如头涨头疼、急躁易怒、面红目赤、性欲旺盛的人不要经常食用枸杞，它会导致血压升高更快，严重的导致脑出血。

　　阳气旺盛用人参如火上浇油

　　人参是大补元气的，适合一些元气不足的人，比如体乏无力、精力不足，一走一身汗，或者一直喘气，但是不适宜阳气旺盛(也就是阳亢)的人，用了如同火上浇油，会加剧病症。像人参、枸杞这类不是平补而是大补的药材，食用过多都会有危害，出现失眠、急躁等症状，严重的脑出血、鼻出血，所以要特别慎重。

　　天麻炖老母鸡面黄体瘦无力者于事无补

　　民间有一个流传很广的偏方，就是用天麻炖老母鸡，可以治头晕。这个偏方治好了很多人，这是因为它对有痰、肝阳的人确实比较适合，但是并不是对所有人都有效。如果中气不足，气血亏虚，用天麻于事无补，这类人的表现大多是面色发黄，形体消瘦，疲乏无力，肢体软弱。