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腰疼可以贴膏药吗？
发布时间 2011-08-17 浏览 59807 次
> 正因为腰疼的致病因素多而且复杂，会增加诊疗时的困难，常常是“病人腰疼，医生头疼”。因此，一旦出现不明情况的腰疼，一定要及时到医院做相关检查，查明病因，以免白白耽误治疗良机，增加诊治难度。当然，作为一种传统的治疗方法，膏药也可辅助治疗，但须对症下药，才能起到最好的效果。
健康提示：
腰部是人体各部位中最容易出毛病的地方之一，因此，日常生活中要注意保护腰部肌肉和关节，经常锻炼身体。此外，慢性腰疼患者还可以在家进行按摩治疗，如——
揉：坐直，两手五指并拢，分别放在左右后腰椎部，掌心向内，上下缓慢揉搓，至发热为止；
滚：两手握拳，放腰部向四周滚动、按摩，自下而上，自上而下，反复多次进行。头部可配合前倾后仰；
推：两手对搓发热之后，重叠放于腰椎正中，由上而下推搓 30—50次，直至局部产生发热感。
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