五、抗生素与牛奶、果汁

　　服用抗生素前后两个小时内不要饮用牛奶或果汁，因为牛奶会降低抗生素的活性，使药效无法充分发挥；而果汁含有的果酸会加速抗生素溶解，不仅能降低药效，还能生成有害的中间产物，增加毒副作用。

　　六、钙片与菠菜

　　菠菜中含有大量的草酸钾，进入人体后电解出草酸根离子会沉淀钙离子，不仅妨碍人体吸收钙，还容易生成草酸钙结晶。因此服用钙片前后两小时不能食用菠菜。

　　七、维生素C与虾

　　服用维生素C前后两小时内不能吃虾，因为虾中含有丰富的铜会氧化维生素C，使其效果下降。同时，虾中的五价砷成分还会与维生素C反应，生成具有毒性的“三价砷”。