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常在空调房喝点生姜茶

发布时间 2011-10-11 浏览 50040 次

香，就能很好地祛除体内的湿气，或者加一些荷叶、薄荷，效果也很好。

　　至于喝姜茶的最佳时段，杨力说，晚上喝姜茶最好，可以除去一整天的凉气，匡助身体在夜间恢复。假如想在驱寒之外，还获得开胃提神的效果，就可以在早上喝姜茶，沏姜片的时候，再加一点绿茶叶。成都茶叶网

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