一动就出汗怎么办| 穴位按摩
发布时间 2012-07-30 浏览 59442 次
谷穴位于人体的手背部位,第二掌骨中点,拇指侧。(或在手背,第一、二掌骨间,第二掌骨桡侧的中点),

再介绍一种简易找法:将拇指和食指张成45度角时,位于骨头延长角的交点即是此穴。

  简易取穴法:拇指、食指合拢,在肌肉的最高处取穴

  或拇指、食指张开,以另一手的拇指关节横纹放在虎口上,拇指下压处取穴

 

  【穴义】 大肠经经气在此形成强盛的水湿风气。

 

 

复溜穴

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   复溜,经穴名。出《灵枢.本输》。别名昌阳、伏白、外命。属足少阴肾经。经(金)穴。

在小腿内侧,太溪直上2寸,跟腱的前方。布有腓肠内侧皮神经和小腿内侧皮神经,深层为胫神经及胫后动、静脉。

主治腹胀,水肿,肠鸣,泄泻,盗汗,自汗,脚气,腿肿,足痿。

直刺0.5-1寸。艾炷灸3-5壮;或艾条灸5-10分钟。

 

  【出处】经穴名。出《灵枢.本输》。别名昌阳、伏白、外命。属足少阴肾经。经(金)穴。

  【标准定位】在小腿内侧,太溪直上2寸,跟腱的前方。

  【取法】正坐垂足或仰卧位,在太溪上2寸,当跟腱之前缘处取穴。

 


 

 

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