上一主题:拉筋的注意事项 | 自
下一主题:糖尿病常见问题 | 拍
拉筋常见问题解答
发布时间 2012-08-03 浏览 58156 次
，筋变得柔软了，恢复了力学平衡，错位的骨头也就自动复位了。
14.喜欢看电视（听音乐，看书等），可以一边拉筋一边看电视（听音乐，看书等）吗？
医行天下所倡导的拍打拉筋除了方法之外，最重要的就是要用心！我们希望大家在拍打拉筋时应尽量专注，关注自己的身体变化，你越用心所取得的效果也就越好，所以建议大家在拍打拉筋时不要看电视、看书。
摘自《拍打拉筋自愈法手册 》 萧宏慈 著
m.368tea.com
相关主题
