经脉与经筋的功能是密不可分的。毫不夸张地说，十二经脉能否发挥正常功能有赖于十二经筋的结构和功能是否正常。它们的关系就好比鱼和水，经络是鱼，经筋是水，水里没有鱼，它依然是水；但鱼离开了水，十有八九是活不下去的。过去我们常说“军民鱼水情”，实际上主要还是讲鱼对水的依赖。

由筋异常引起的疾病，就是经筋病

    经络是什么，学术界现在还有诸多争议。但筋是摸得到的，如果有异常，我们通过检查很容易就可以发现。比如筋结疼痛等，易发现，也易调整。所以养生也好，治病也好，从“筋”来入手往往更容易把握。把筋的功能调节正常，人体就会保持健康的状态。从医生的治疗角度讲，许多疑难病从筋入手，也会取得比较好的疗效。所以筋的重要性，怎么强调都不为过。

    我从事针灸临床已有二十几年，发现很多疾病诊断和治疗应该更多地从筋的角度来入手，因为很大一部分的疾病往往就是筋的异常所导致的。比如有时候我们认为疾病的原因是经脉淤阻了，其实是由于经筋挛缩而导致的。而一直以来，我们都忽略了筋的重要性，这无疑给很多病人造成不必要的麻烦。本书的初衷即是希望大家能多了解一些日常生活中常见经筋病的诊断和治疗方法，在身体的健康养生方面少走一些弯路。

摘自《筋柔百病消》