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四种有效的饮食减肥方法
发布时间 2013-04-03 浏览 46298 次
果。
饮食减肥方法四：食醋减肥方法
近年来，美国时兴食醋减肥新计划。研究者以为，食醋中所含的氨基酸，不仅可支出人体内得脂肪，而且能使糖、蛋白质等新陈代谢顺利进行。据研究，肥胖者逐日饮用15毫升至20毫升食醋，在1个月内就可以感觉到的减轻身体重量3公斤左右。
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