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哪些营养能健脑？
发布时间 2014-05-05 浏览 49159 次
30%。
（三）蛋白质：孕妇在妊娠期间蛋白质供给不足会使胎儿脑和神经发育不良，脑细胞数减少。婴儿蛋白质营养不良对脑细胞也有一定的影响，蛋白质严重不良时会使这种影响成为不可逆转的，即使补充营养也不会使脑细胞数目增加。所以，孕期、哺乳期的妇女对蛋白质的摄取，特别是优质蛋白质的摄取对孩子脑细胞数非常重要，直到孩子1.5岁～2岁都很重要。
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