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考试前吃香蕉能缓解焦虑心情
发布时间 2014-07-20 浏览 49987 次
速的能量来源。从这一点上讲，香蕉也是适合体力容易透支的考生的。
但是香蕉味甘性寒，不适合“脾虚泄泻“的人。
除了吃香蕉，巧克力对考生同样也能够起到抗疲劳、缓解焦虑心情的作用。
另外，吃香蕉也不一定非在临考前，家长完全可以在考试期间的三餐中或者复习期间为孩子准备香蕉，以加强营养。
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