夜间保养四部曲

   １．清洁：孕妈妈最好不化浓妆，如果是非常淡的妆或根本不化妆，洁肤时就不必用卸妆产品，可以用保湿凝胶类洁面产品洗两次脸，避免卸妆产品中界面活性剂给皮肤带来负担。

　　２．保湿：洁面后除了用矿物质保湿喷雾加强新陈代谢外，晚上可使用一款含有天然草本植物萃取成分的机能性化妆水，如：薏仁牛奶化妆水、燕麦调理化妆水……这类化妆水的质地犹如精华液，会比一般化妆水浓稠一些，其保湿滋养效果也更加出色。

　　３．特殊保养：敷脸是解决肌肤干燥问题最有效、最直接的方式，晚间可依个人需求选择含有保湿成分的面膜，或者利用手中的保湿性化妆水、单一性的保湿精华配合化妆棉敷面，快速有效改善肌肤缺水问题。

　　４．锁水修护：与白天相较之下，夜晚是肌肤吸收营养的最佳时期，肌肤在这个时候也更易干燥，建议使用含有如玫瑰果油、乳油木果油、天然Ｖｅ油等天然优质油脂的乳液或乳霜，将水分与养分牢牢锁住。需要强调的是，有些成分是孕妈妈不可以选择的，如水杨酸、过氧化苯甲酰、果酸、Ａ酸。