材料：厚朴2克，日照绿茶3克。

做法：将以上材料用沸水冲泡即可饮用。

功效：燥湿化痰，温中下气，降逆平喘。身体不适时，每天饮用两次，可有效化除浓痰，缓解咳嗽症状。

半夏药茶饮

材料：半夏2克，日照绿茶3克。

做法：将上述材料用沸水冲泡即可。

功效：降逆止呕，燥湿化痰，止咳和胃，消肿散结。每天1次，可有效缓解咳嗽症状。

丝瓜止咳清茶

材料：丝瓜150克，日照绿茶5克，食盐1克。

做法：将丝瓜洗净后切成片状，加入食盐，加水煮熟后取汁，滤出茶叶后便可饮服。

功效：清热解毒，止咳化痰，凉血利咽。每天1次，可以治疗急慢性咽喉炎、咽喉疼痛和扁桃体炎。

解暑清火篇

藿石止泻茶

材料：藿香3克，滑石2克，丁香0.5克，日照绿茶2克。

做法：上述材料用开水冲泡即可。

功效：清暑祛热。日常饮用，可以治疗因中暑引发的腹泻。

香藿解暑茶

材料：香藿3克，日照绿茶3克。

做法：将上述材料用开水冲泡即可