忧，可以消躁急之念。
　　·世味能饱谙，任教覆雨翻云，总慵开眼；人情能会尽，随你呼牛唤马，只是点头。
　　·今人专求无念，而终不可无，只是前念不滞，后念不迎，但将现在的随缘打发得去，自然渐渐入无。
　　·神酣布被窝中，得天地冲和之气；味足藜羹饭后，识人生淡泊之真。
　　·当雪夜月天，心境便尔清澈；遇春风和气，意界亦自冲融。造化人心，浑合无间。
　　·大恶多从柔处伏，哲士须防棉里针；深仇常自爱中来，达人宜远刀头蜜。
　　·趋炎附势之祸，来亦惨亦甚速；棲恬守逸之味，美亦淡亦最长。
　　·平居息欲调身，临大节则达生委命；齐家量入为出，徇大义则芥视千金。
　　·一翳在眼，则空花乱起，纤尘着体，杂念纷飞。了翳无花，销尘绝念。
　　·陆鱼不忘濡沫，笼鸟不忘理翰，以其失常思返也。人失常而不思返，是鱼鸟之不若也。
　　·耳根如风谷传声，过而不留，则是非俱谢；心境如月池浸色，空而不著，则物我两忘。

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