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喝茶减肥：12 种瘦身茶
发布时间 2011-07-27 浏览 49810 次
欢吃肉的肥胖这更适合。原料：山楂 10 克。做法：用水煎煮。功效：能消除油脂、帮助排泄体内废物，散淤化痰。12.利尿降脂酸溜根茶绝对的减肥好饮品。饭后煮上一杯，既达到减肥的目的，又享受酸酸甜甜的好味道。原料：山楂 10 克、荠菜花 10 克、玉米须 10 克、茶树根 10 克、糖少许。做法：以上各味碾成粗末，煎汤取汁。功效：利尿降脂，适於肥胖者和高血压者。
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