二、喝多了茶会对身体有害

　　但是，孕妇如果喝茶太多、太浓，特别是饮浓红茶对胎儿就会产生危害。茶叶中含有2―――5%的咖啡因，每500毫升浓红茶大约含咖啡因0.06毫克，如果每日喝5杯红茶，就相当于服用0.3―――0.35毫克咖啡因。咖啡因具有兴奋作用，会刺激胎儿增加胎动，甚至危害胎儿的生长发育。日本专家的调查证实，孕妇若每天饮5杯红茶就可能使新生儿体重减轻。另外，茶叶中含有鞣酸。鞣酸可与孕妇食物中的铁元素结合成为一种不能被机体吸收的复合物。孕妇如果过多地饮用浓茶有引起妊娠贫血的可能，胎儿也可能出现先天性缺铁性贫血。

　　三、茶的安全分析

　　红树莓叶：较为安全。里含丰富铁质，能够有助于胚胎的发育，增加奶水，减少恶心，减少孕期疼痛等。但也有不同的意见认为不应该在怀孕的整个过程中都喝这种茶，所以专家都建议在喝茶的时候要小心，最安全就是在怀孕的前三个月喝。

　　薄荷叶