喝茶要掌握浓度和温度
发布时间 2011-09-08 浏览 51008 次
等。

对此,欧阳主任提醒说,在中国茶文化源远流长。长期经验积累表明,茶本身是一种对人体有益的饮品,例如有研究证实绿茶能帮助预防心脑血管疾病,甚至有预防肿瘤的作用。认为功夫茶对胃肠健康有危害,主要是针对茶的温度和浓度。一个好的饮品,还得有好的加工与饮用方法。因此,市民在饮用功夫茶时要注意控制温度和浓度,并适量饮用,在享受传统饮食文化给我们带来乐趣的同时,身体的健康也得到了保护。

此外,腌制食品易致癌也得到大家的公认,韩国2005年进行的一个有关胃癌风险的研究则显示,大量进食韩国泡菜(腌卷心菜)的人,50%有患上胃癌的风险。我省沿海居民爱吃的咸鱼干等,都是经过腌制的,亚硝胺成分高,有致癌风险,有胃肠疾病的人要少吃。

经常消化不良要警惕

欧阳主任提醒,日常的胃肠不适容易被忽视,不少人出现胃胀、胃口不好、腹痛、消化不良等症状,都是自己到药店买几片药吃吃就挺过去。但这些症状有时恰是胃肠道癌肿瘤(食管癌、胃癌、肝癌、大肠癌等)的早期表现之一。因此当出现经常性消化不

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