花草茶的功效四薰衣草茶
薰衣草茶可治疗头痛、失眠、咳嗽、改善肌肤问题。取薰衣草1小匙,将薰衣草放入壶中,冲入热开水加盖焖泡10分钟,将茶叶滤出,加蜂蜜或糖调匀既可饮用。同时,薰衣草茶也具有一定的抗衰老及滋润肌肤的美容功效。