药性温的花草最好不要和性寒的花草搭配饮用。在搭配时，最好是在中医师的指导下合理的饮用。由于每种花草茶中都含有各自的性味，这些不同的性味很有可能相克，这就很容易产生对身体有害的物质，甚至产生毒性，严重者引起心慌、头昏等不良反应。

　　医学专家们建议，花茶搭配得越多其功效越多，同时对身体造成的不良影响也就越多。例如，在风寒引起的感冒和女性月经期间本就不能饮用性寒的花草茶，而搭配的不合理，将性寒的花草做了大量的搭配，就将引起感冒的久治不愈难以恢复，经期女性则会影响经血的正常排出，日久引起血瘀、血滞等。

　　下面推荐6种合理的花草茶“混搭”：

　　玫瑰花＋加州脂花蜜枣：可特效排除体内多余油脂，使身材苗条；

　　马鞭草＋柠檬草：能分解脂肪、利尿，能瘦下半身；

　　玫瑰花＋苹果花：可调经、补血、去粉刺、美白；<