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四款中药茶饮喝出纤细美腿
发布时间 2012-02-22 浏览 48995 次
以下4道具有纤腿功效的简易中药茶饮，最适合水肿型、肌肉型和脂肪型的mm了。先到中药房把材料买齐，就可以跟着动手来制作了，方法简单成效却很显着哦！！
四款中药茶饮喝出纤细美腿
1.昆藻茶--消痰、利水、减肥
材料：海藻6g、昆布6g、茯苓3g、苡仁8g、乌龙茶2g
做法：加水500cc,先煮苡仁，15分钟后再放入其他材料，继续煮15分钟后去渣，当茶饮用。
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