什么时候吃水果最好
发布时间 2012-05-17 浏览 49105 次
糖的鲜果汁(如:连果肉的鲜橙汁)。推荐阅读:夏天白癜风会扩散吗http://www.b-df.net/bdf/zhiliao/1268.html  在计算蔬菜时,除新鲜蔬菜外,罐头蔬菜也可以包括在内,但腌制蔬菜除外,因为它们的营养成分在腌制过程中受到了一定的破坏。一般来说,一碗未经烹调的叶菜,如生菜、花椰菜等,就可以算做一份蔬菜;但如果是煮熟的蔬菜,半碗就可以算做一份了。另外,3/4杯没有添加糖的新鲜蔬菜汁,也可以算做一份蔬菜。白癜风能治愈吗http://www.wysgx.com/
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