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老了别讲究那么多的素食什么的，该吃点肉就吃肉吧
发布时间 2012-05-30 浏览 49453 次
营养调查发现：国民饮食中，蛋白质、钙和核黄素(维生素B2)摄入不足，解决这个问题的最好方法是适量的荤食。在日常饮食中要注意荤素搭配，比例适当，才能健康长寿。乙肝疫苗注意事项
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