在工作与生活中修行
发布时间 2012-06-20 浏览 53396 次
的实际。若有更好的选择当然好,若一时没有理想选择也不要急于求变。不能奢望简单地换一下工作就会改变一切。

   尤其不要有理想化的想法。不异想天开。

   要在自己熟悉的领域耐心去做,同时坚守正道,最终会有机会发展。

 


   二,解决最基本的也是最重要、最难的工作问题,首先是学会减压,适当地提高工作效率,调整目标等等。不可因过高的目标而造成焦虑。要学会心平气和。是的,心平气和是要修炼和学习的。六祖《坛经》讲:“心平何劳持戒,行直何须修禅”,就是此谓。

   我写了一本书《工作禅二十四式》,讲了许多减压和调整心态的方法,可作为参考。

 

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