烤红薯是否有害的问答
发布时间 2012-06-20 浏览 53519 次
nt color="#d801e5"> 3、有些商贩会使用存储较久的红薯,理由是这样的红薯水分被风干了一部分,红薯会甜香可口。请问,这样烘烤出来的红薯营养价值是否有损害?

  这样的烤红薯无害。红薯本来就不是青菜那样不耐储藏的东西,把它储藏过冬是很正常的事情。我们小时候冬天都吃红薯。很多薯类、水果、蔬菜等有这种基本特性,即经过冬天的低温保存,原料中的糖分会上升(这是植物提高抗冻性的一种本能生物化学变化),就像以前吃国光苹果,人们最爱吃存到春节期间的,就是因为冬储过的苹果比较香甜。

  总之,可以放心吃存了半年的红薯,表面干一点对营养价值无碍,不发霉就行。生红薯发霉变黑之后会产生毒素,一定不要吃。冻伤后的红薯会变软,容易腐烂,也不要吃。

 

  4、烤红薯表皮经常可见被烤糊甚至焦黑的部分,是否会含有害物质呢?

  如果是褐色的黏黏的东西,基本上不用担心。这是“焦糖化反应”的结果。也就是吃拔丝山药、拔丝土豆、冰糖葫芦等

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