想想我们的这点可怜的智慧，我们就会全身毛竖，哪里还敢生起评论是非的心来？先赶紧照顾自己！让自己守好五戒（不杀、不盗、不邪淫、不妄语、不喝酒），修好十善（不杀、不盗、不邪淫、不妄语、不两舌、不恶口、不绮语、不贪、不嗔、不痴），希望来生不要堕落。

　　所以，我们要把握每一个当下，认真做每一件事情，按照“一行三昧”以及“行无为法”的方式去做。减少自己的胡思乱想、胡作非为和胡说八道，尽量避开评论是非的机会，甚至远离是非的场所。这是五祖弘忍禅师用自己的身体力行来教导我们的，这样，我们才能在修行的路上走得顺畅一些。

　　当然正常的评论是需要的，但应适量与适时，而且应该是对事物的情况非常了解的时候才可加以评论，也是要以赞叹事物、赞叹如来，促进事物