如果没有蹲坑厕所,没事就原地蹲上几分钟到半小时,权当拉筋了,不亦乐乎?另外,建议大家开会、吃饭时别坐着,领导带头下蹲,既可拉筋治病,又可提高开会。吃饭效率,因为蹭的时间一长,发言者肯定自动缩短时间,吃饭时间缩短则肯定少吃,能脾胃也是大补。
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