上一主题:喝茶加糖可帮助减肥
下一主题:中草药减肥也要对“症
哪些果蔬容易让人发胖
发布时间 2012-12-24 浏览 50187 次
全按照经典的方式用醋和油或者用酸奶来拌沙拉。可以吃的这一点点东西至少要味道不错才行。
每天喝一次汤，每天吃一次有鱼的沙拉或者瘦肉。早晨，如果吃早饭的话，可以喝少量酸奶或者脱脂奶（低脂的）,辅之以新鲜的水果和一些燕麦片。
m.368tea.com
相关主题
