3、可让孩子们适量饮茶。茶叶是健康的饮品，无论普洱茶、红茶、绿茶、乌龙茶，都可让孩子尝一尝，品一品。当然，小孩子宜饮用有机茶，饮用淡茶，可将父母泡饮的茶水倒出小半杯，再加入一定的白开水给自己的孩子喝。另外，茶叶有一定抗辐射的作用，而现在的孩子，看电视、用电脑的时间较长，适量饮点茶，有利于孩子的健康。（陈红伟 李思颖）
