乌龙茶的主要产地在福建、广东和台湾。以闽北的武夷岩茶、闽南的铁观音、广东单枞和台湾的高山乌龙茶（阿里山乌龙）为最佳。
还有枸杞茶.玫瑰花茶.三七花茶.薰依草茶等花茶,都是相对健康的饮品.但在选择的时候都应依各人不同的身体情况而定.
其实白开水最好.老少皆宜.
