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为什么茶油比茶生油更健康
发布时间 2012-11-07 浏览 22949 次
并可能取代多不饱和脂肪酸不增也不减血胆固醇浓度而发挥作用，故单不饱和脂肪酸占总热量的比例是不限量的。从这个意义上说，茶油、橄榄油等是最好的食用油。而且，在其他植物油煎至120℃时，便会产生少量苯、芘等有害健康物质；而茶油在煎到150℃时，也不会有此类变化，故茶油也适宜在炸制食物时使用。现在，一种名为"润心"的野茶油就倍受京城白领一族的追捧。
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