九款家庭自制果茶 简便养生又保健
发布时间 2013-10-03 浏览 29754 次
活血化淤 的功效,制作时将鲜山楂洗净后,去籽、切片,盛入杯中,加入茶叶 一起冲泡,制成山楂茶。常饮用山楂与茶叶泡成的山楂茶,有明显的 降低血清胆固醇、降血压、利尿、镇静等功效。另外,还可消积食、 清淤血、止腹泻、解毒化痰以及辅助治疗小儿疝气。

荸荠茶:荸荠性寒滑,味甘凉,制作时将洗净的荸荠浸泡数分钟 后,消去荸荠的主茎芽部及根须,再洗净切片;海蜇皮洗净后,切成 细丝,攥干水分,将其与荸荠、茶叶一起放入杯中冲泡,制成荸荠茶 ,饮用荸荠茶可起到安中益气、开胃消食、清热止渴、醒酒解毒等作 用,并对阴虚火旺、咽干喉痛有防治效果。用新鲜的荸荠榨汁加上茶叶冲泡饮用,可防治麻疹,并对肺热患者有着清火解热的作用。若以 新鲜荸荠与适量石膏、茶叶煮汤饮用,可预防流脑。胡萝卜山楂果茶 :将胡萝卜洗净,去头尾,切成小块状;山楂洗净,去蒂,去核;将 胡萝卜、山楂以及冷开水放入搅拌机中搅拌,取滤汁;往滤汁中加入 蜂蜜调味,即成。功效:降脂、减肥、抗癌、美容。此饮料适合高血压 、高血脂患者及老人饮用。

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