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细数红楼梦里贾府上下的养生茶
发布时间 2014-01-18 浏览 26307 次
；禁馀录载苏轼"平生不饮，惟食后浓茶涤齿而已。"人有体质禀赋之异，茶性苦寒，于脾胃虚寒者多饮则不宜，平时如能适当而不强饮，也是有益无害的。"食之宜热，冷则聚痰";"莫吃穿心茶"（琐碎录）,也是饮茶者所应当注意小心的。
日前，在上海健康教育协会主持召开的研究会上，与会专家提出，饮茶应该有一个度，过量饮茶会引发牙斑、骨刺，反而对健康不利。经过临床反复验证，成人每天饮茶最佳量应是每天两次冲泡，每次2克茶叶。
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