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初春手脚冰凉 来杯红枣茶暖身体
发布时间 2014-04-02 浏览 39641 次
枣茶
材料：红枣适量（去核）、当归适量、红糖适量
初春手脚冰凉 来杯红枣茶暖身体
做法：红枣去核， 将材料放入煲内， 水滚转慢火煲30分钟即可。
功效：补血养颜，通调气血。适用于防皱祛斑，舒缓紧张情绪，去除血瘀引起的肝斑，皮肤干枯无光等症。红枣能健脾养血，饮红枣汤，能补血虚、清血热及散血瘀。
提醒：当归性温热，火旺阴虚者忌用。腹泻、腹胀、湿重及食欲不振者忌用。
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