第一代瘦身茶：就是利用茶叶本身所富含的多种元素，通过长期坚持，结合饮食控制，达到清脂的目的。这其中，以普洱、乌龙茶、红茶等为代表。

　　第二代瘦身茶：更强调减肥清脂的功效，均为草本植物或者中草药配方。由于强调“清”，因此不可避免的出现腹泻的情况。更有一些不法商家，更在减肥茶中添加违禁成分，长期饮用对人体会造成一定的伤害，安全性较差。代表茶有决明子茶，复合花草茶等。

　　第三代瘦身茶：通过高科技手段，提取有助于减肥清脂的植物精华，不但使减肥提速，更注重安全性和口感，健康安全，减肥无负担。代表产品果茶抽油瘦。

　　果茶瘦身刮旋风

　　作为第三代瘦身茶的代表，今春与众多减肥族邂逅的果茶抽油瘦很快在成都、北京等多个城市刮起一阵瘦身流行旋风，很受青睐。饭后或者休闲时，捧上一杯飘着果香的茶水，已经成了不少写字楼的时尚。

　　这种果茶里面含有的一种从神秘珍稀植物玳玳花中提取的天然成分，能够将肠道和皮下多余油脂进行吸附、包裹，然后再“打包”排出体外，使排油量大大提高，而奇妙的是没有腹泻的担忧。它不仅有鲜美的水果口味，还不会影响正常饮食。

　　此外，这种果茶还添加了多种人体所需的维生素、氨基酸和矿物质，在抽油排油的同时，还可以排出肠道中的垃圾毒素和宿便，补充人体所需，从而达到健康减肥、美丽瘦身的目的。