煮沸5分钟后,加入
茶叶、蜂蜜,烧开后取汁服用。功效:清热利温,柔肝散结,清肝涤热。每天1杯,3天后可消除腹部肿胀,但脾胃虚弱者宜少饮。白扁豆化湿茶材料:白扁豆25粒,
绿茶5克。做法:将扁豆切碎加水煎煮取汁,和
绿茶一起用沸水冲泡即可。功效:健脾化湿,清热泻火。每天1次,有效缓解腹痛。降压平肝篇菊花山楂降压茶材料:菊花10克,山楂5克,
绿茶5克。做法:将以上材料用沸水冲泡即可。功效:清肝明目,祛风疗毒。每天1杯,可降压安心。罗布麻降压茶材料:罗布麻3克,山楂3克,五味子2克,
绿茶2克,根据个人口味和习惯适量添加冰糖。做法:将以上材料用沸水冲泡即可。功效:活血化淤,清热平肝。日常饮用,可以有效降压。杜仲茶材料::杜仲5克,
绿茶5克。做法:将以上材料用沸水冲泡即可。功效:滋补肝肾,强健筋骨。每天一杯,可降压静神。夏枯
绿茶材料:夏枯草3克,车前草3克,
绿茶2克。做法:将以上材料用沸水冲泡即可。功效:清肝明目,利尿止咳。日常饮用,能有效降压。野菊枸杞清茶材料:野菊花5克,
绿茶2克,枸杞子5克。做法:将野