每个人在现代的生活中，都承受着一定的压力。失意、烦恼、痛苦、悲观、失望与愤怒常常莫名地就会袭上心头，尤其是对于注重形象的职业以及爱美的女孩来说，还承受着对保持优雅身姿的担忧。此时，不妨为自己泡制一杯瘦身绿茶，在缕缕茗香中，冲淡心中的忧郁，又能在淡淡清香的享受中拥有美妙婀娜的身材。绿茶瘦身之一 材料：绿茶粉和薏苡芢各适量。 做法：将绿茶粉放到碗里，然后加一些炒熟的薏苡芢粉（或糙米粉、黄豆），加上奶油搅和均匀，用热开水冲泡即可。功效：养容美颜，让肤质更透嫩，利尿消脂。

　　绿茶瘦身之二 材料：绿茶2克、大黄少许。做法：用沸腾开水冲泡即可饮用。 功效：可治口臭、口腔破皮、降火、通便、赘肉，常饮此茶还可抗老化。但平常大便软的人，吃了容易泻肚子，应暂勿服用。绿茶瘦身之三 材料：绿茶粉６克、山楂少许。 做法：将以上材料用３碗水煮沸约5分钟，三餐后服饮，加开水冲泡即可续饮，每日一次。功效：可以消除赘肉油脂，对瘀血的散化也很有效。 绿茶瘦身之四 材料：绿茶粉6克，何首乌、泽泻、丹