喝茶益处多多 但要因人而异
发布时间 2009-12-01 浏览 24248 次

新华社北京2月5日专电(记者杨进欣)春节到了,走亲访友,或者自己在家小憩,大家都免不了喝上几杯茶。业内人士认为,任何茶都是好茶,但是否对每个人都有好处,则因人而异。

北京大学中国茶叶拍卖研究会研究员、北京御茶园有限公司董事长陈昌道指出,不同的人适合不同的茶,根据年龄、性别、体质、职业,甚至季节的不同,对茶的需求也不近相同。

儿童不要喝太多绿茶,因为其含过量的茶丹宁,会影响发育成长。老年人适合喝普洱茶,能够降低胆固醇、利尿、通血管。肠胃不好的人,尽量不要喝绿茶。爱美的女性听说茶有养颜作用,还能减肥,对任何茶一律欢迎,其实,女性属阴,不应喝太多属凉性的绿茶。容易发热者不宜喝水仙茶,否则无法排尿。他们比较适宜喝普洱茶。身体较弱的人,喝点红茶为好,如在茶中再添加点糖则更好,既可增加热能又能补充营养。青年人正处发育旺盛期,需要更多的营养,以喝绿茶为好。妇女经期前后,性情常较烦躁,以饮用花茶为好,因它具有疏肝解郁、理气调经的功效。身体肥胖而希望减肥的人,可以常喝乌龙

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