阵前说武

　　泰拳

　　发力时拳脚肘膝像鞭子一样直甩而出

　　拳手通常从小时候开始培养，每天练习8小时，其中包括各种体能、重量、反应、技巧的训练，有些训练方法相当残酷，例如受训者将两手高举，教练会用旋踢踢受训者的两胁；或者用拳冲打，借以训练拳手的抗打能力。

　　泰国拳以凶猛、强悍著称，现代泰拳手最常用扫腿、膝盖与手肘攻击。

　　泰拳素有八臂拳之称，四肢八体注意使用，其出拳发腿用肘使膝发力流畅顺达，力量体现得极为充分。泰拳发力的精髓在于拳手利用身体的拧转，即脚的转动，髋部转动，将拳脚肘膝如同鞭子一样直甩而出。形象的比喻是拨浪鼓，泰拳手的身体如拨浪鼓的轴，四肢像鼓上小球，鼓轴一扬，小球便甩出。泰拳手就是这样利用身体的拧转，使出击速度更快，爆发力更大。