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喝茶要注意的十大问题
发布时间 2012-02-01 浏览 25390 次
用餐1小时后。不少人喜欢饭后马上喝热茶，这是很不科学的。因为茶叶中的鞣酸可与食物中的铁结合成不溶性的铁盐，干扰人体对铁的吸收，时间一长可诱发贫血。
最佳喝茶时间
喝茶要注意
1.忌空腹饮茶，茶入肺腑会冷脾胃。 2.忌品茶饮烫茶，最好56℃以下。
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