大多数办公室OL都是天天坐在计算机面前，想要维系身体健康美丽可不容易。所以适量的引用一些养生饮料是对您自己身体的呵护，那么喝什么样的茶饮最有效呢？现在就让我们来了解一下。

办公室OL健康养生饮品推荐

大多数办公室OL都是天天坐在计算机面前，想要维系身体健康美丽可不容易。循环不良的坐姿，三不五时的熬夜，如若再加上没有吃对食物，时间一久身体可是会向您抗议的哦！茗山茶业在这里帮你找出几种最适合办公室OL喝的茶饮，或是点心，帮助您抵抗辐射的侵害、舒缓情绪压力。

1、决名子茶：决名子有清热、明目、补脑髓、镇肝气、益筋骨的作用，若有便秘的人还可以在晚餐饭后饮用，对于治疗便秘很有效果。

2、乌龙茶：乌龙茶作为我国特种名茶，经现代国内外科学研究证实，乌龙茶除了与一般茶叶具有提神益思，消除疲劳、生津利尿、解热防署、杀菌消炎、解毒防病、消食去腻、减肥健美等保健功能外，还突出表现在防癌症、降血脂、抗衰老等特殊功效。

茗山生态茶温馨提示：选用乌龙茶时可要注意喽，最好选