把握好饮茶的合理性
发布时间 2012-06-12 浏览 39544 次
跳加快,排尿增多。而孕妇在吸收咖啡碱的同时,胎儿也随之被动吸收,这对胎儿的生长发育不利。 (2)妇女哺乳期饮浓茶,会有两种副作用:一是浓茶中多酚类含量较高,孕妇吸收后,会收敛和抑制乳腺分泌,使奶水减少;二是浓茶的咖啡碱含量较高,通过母亲乳汁进入婴儿体内,对婴儿起到兴奋作用,以致出现婴儿烦躁啼哭。 (3)妇女经期饮浓茶,由于咖啡碱对神经和心血管有刺激作用,会使经期的基础代谢增高,直至引起经痛、流经过多和经期延长。 二、饮茶需因时制宜 饮茶的好处很多,但也要做到合理饮茶,特别是要讲究适时饮茶,只有这样,才能发挥饮茶的最大功效。

1、 什么时候饮茶最好 一般说来,以解渴为目的的饮茶,渴了马上就饮。若在宴请饮茶 ,则可促进脂肪消化,解除酒精毒害,清除胀饱不适和去除有害物质。有口臭和爱吃辛辣食品的人,若在交谈前,先饮一杯茶,可以消除口臭。嗜烟的人,若能在抽烟时,结合喝茶,可以减轻尼古丁对茶的毒害。如在看电视时,饮茶既可以邦助恢复视力,又能消除电视荧屏辐射而对人体的损害

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