中医以为燥是秋天的主气。燥性干燥，易伤津液，如口鼻干燥、皮肤燥痒、发枯不荣等，这与秋燥是很有关系的。那秋天喝菊花茶好吗？下面就和小编一起来看看本文吧。

中药枸杞子性味甘平无毒，入肝肾二经，它有很好的滋肾、润肺、明目的作用。菊花能很好地帮人体补气、补力、除燥、解毒。现代医学证实，菊花对现代人的高血脂、高血压、亚健康等慢性疾病，都有很好的调理作用。

秋天喝菊花茶好吗？菊花枸杞茶，是用菊花和枸杞同泡而成。每次用杭白菊、枸杞各10克，加入大茶壶内，加入热开水，10分钟后便可饮用。

枸杞菊花茶固然有很好的滋补和治疗作用，但也不是所有人都适合服用。体质虚弱、抵挡力差的人，平时应多吃点枸杞；但枸杞温热身体的效果相称强，因此，正在感冒发热、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。

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