懒人一族 喝茶一样也健身
发布时间 2013-02-24 浏览 30125 次
除紫外线诱导的自由基,从而保护黑色素细胞的正常功能,抑制黑色素的形成,同时对脂质氧化产生抑制,减轻色素沉着。

小提示

1、临睡前服药后不宜饮茶。

2、应选择有品牌的茶,检查包装上是否有注册商标、正规企业名称和生产日期。

3、袋泡茶冲泡1次后就应将茶渣弃掉。因为这种茶叶在加工制造时通过切揉,充分破坏了叶细胞,形成颗粒状或形状细小的片状,茶叶中有效内容物冲泡时很容易被浸出来。

4、尽量即泡即饮,喝新鲜的茶,不要喝隔夜茶。

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