天爱用一条数尺长的白色棉纱巾缠头，且将巾须飘垂颈后。近年，普遍用化纤、混纺、毛料、呢料为衣料。年轻男女着装款式千姿百态。夹克、西装、牛仔裤、蝙蝠衫、超短裙、露胸衫、套装、旗袍，各取所爱，追逐时髦。老年人着中山装、国防服，西装革履、穿夹克者也不少。戴鸭舌帽、风雪帽、博士帽，穿各种平跟、高跟鞋，形式多样，城乡无别。饮食主食为大米，早餐多为面食。家常菜除四季蔬菜外，爱腌腊鱼、腊肉，自制干菜、泡菜。多数人爱吃辣椒。午餐较讲究，小鱼虾、鸡鸭蛋叫“小荤”，来客或请工匠则加鱼肉等“大荤”，款待贵客则宰鸡鸭，上甲鱼、乌龟、鳜鱼等特种水产及海鲜。吃鱼讲究春鲇、夏鲤、秋鲫、冬鳊，三月螺头四月鳝，鳜鱼、才鱼四季宜。还有春节吃糍耙，元宵吃包有枣泥、芝麻、桂花、食糖的元宵它，端午节吃粽子，三伏天逢伏吃姜炒子雄鸡之俗。葱白鱼丸、麻辣野鸭、红绕鳝片、椒盐鳜鱼等是湘阴的名菜。近年，乳鸽、鹌鹑、乳猪、乌龟、甲鱼、海鲜等成了席上常品。城乡人民喜饮谷酒，讲究喝“豆子芝麻姜盐茶”。客人到，主妇将茶叶与少量食