亚健康怎么办？亚健康，已经成为现代社会的一道灰色阴影。七十年代末世界卫生组织（WHO）对健康下了新定义，"健康不仅仅是没有疾病和虚弱，而且是身体、心理和社会适应的完满状态".在由此引发了关于"第三状态"也就是亚健康状态的研究和讨论。

如果依照世界流行的MOI健康评估法，对人类死亡危害最大的疾病排序，依次对各大疾病作检测、预报，根据被测人检测状况逐项打分，最终得出总评分。按满分100分计，通过世界普查得出如下结果：85分以上--第一状态（健康状态）--约占10%;70分以下--第二状态（疾病状态）--约占20%;70-85分之间--第三状态（亚健康状态）--至少60%以上。

在70-85分段密集了如此之多的人，令医学界尤为震惊，并给予了高度重视，从而掀起世界范围内的"第三状态",即"亚健康状态"研究热潮。亚健康怎么办？

中国着名的茶叶专家施兆鹏先生在全国边销茶专业委员会工作会议上说，"黑茶是亚健康人群最好的饮料".

黑茶对人体健康有许多积极、正面的作用。黑茶中含大量的茶多糖、茶多酚、各种矿物质、维生素