爱达黑茶俱乐部专家告诉记者：正常情况下每人每天需摄取25至35g纤维素，如果摄取的纤维素少，又久坐不运动，就会造成长期便秘。安化黑茶中的纤维素含量高于35%,长期饮用能较好地解决通便问题，降低肛门周围的压力，使血液通畅，同时还有防治痔疮、肛裂的作用。

另据医疗机构有关专家反映，在对胆囊炎导致的胃肠紊乱观察时发现，饮用黑茶后患者的肠道系统得到了有效改善，而临床案例也表明一些慢性肠胃病患者和便秘患者在喝黑茶一段时间后不知不觉地痊愈了。

记者了解到，爱达黑茶俱乐部的"黑茶疗法"正在实现，安化黑茶作为一种健康之饮，已成为越来越多的消费者特别是肠道不适和便秘人士的首选饮品。爱达黑茶俱乐部会员杨