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夏季天气炎热,很多人喜欢在阴凉处饮茶消暑。但是你所不知道的是不同的场合要喝对茶才更健康。
喝酒要喝葛花茶
每天少量饮酒对身体有一些好处,但喝醉就会对身体产生特别大的危害,尤其是对消化道、肝脏的损伤最为严重,长期如此,会大大增加患上肝硬化和脂肪肝的可能性。
妙招推荐:喝酒了,推荐拿葛花泡茶喝。葛花就是葛根的花,它具有醒酒的功效。另外,如果喝酒时适当吃些维生素C含量高的水果,能在一定程度上减轻酒精对身体的危害。B族维生素能保护消化系统,也可以适量补充些。
需要注意的是,酒后饮浓茶或者过量饮茶都会加重心脏、肾脏负担。研究结果表明,酒后饮少量的茶,一方面可以补充维生素C,另一方面茶叶中的咖啡碱具有利尿作用,能使酒精迅速排出体外。因此,酒后可适量饮淡茶,应尽量控制在200毫升以下。
吸烟要喝罗汉茶
抽烟会对肺造成伤害,同时香烟中的有害物质被血液吸收后,还会引发心血管疾病。当然,抽烟的人还会经常咳嗽,这是因为香烟中的有害物质污染了口腔和咽喉。
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