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什么是茶歇 它对人体有哪些好处
发布时间 2013-08-17 浏览 25867 次
力更加集中，使工作更有效率。
另外，专家建议在"茶歇"中白领还可通过短暂的冥想，比如冥想旅游或冥想美食，或有意识地做一些舒展放松动作，比如微笑、简单的肢体放松动作等，来缓解压力，舒展心情。
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