功效：清暑宁心，凉血止血，美白肌肤，防止衰老。

Tips:莲花应取含苞未放的花蕾或刚开不久的小花朵。

柠檬香蜂茶

材料：香蜂草2枝、柠檬3片、蜂蜜适量

做法：

a.香蜂草用沸水冲泡放凉；

b.过滤掉香蜂草后加柠檬、蜂蜜调味。

功效：香蜂草能够放松心情，缓解神经紧张；柠檬富含VC,美白肌肤并增强抵抗力，适合办公室紧张的脑力工作者饮用

润肌养颜茶

材料：大生地5g、积雪草15g、生山楂15g、冰糖适量

做法：

a. 将大生地、积雪草、生山楂共碾成粗末；

b.加水煮3-5分钟；

c.过滤其汁液；

d.加冰糖放凉后饮用。

功效：大生地能够清利湿毒、滋阴凉血的作用；积雪草具有抗氧化作用，祛除老死角脂层，促进皮肤的新陈代谢，增加皮肤的弹性及光滑，补充营养素。常服此茶能够滋养肌肤、延缓衰老。

三花保健茶

材料：薰衣草5g、菩提子花5g、洋甘菊2g、冰糖30g

做法：

a.将薰衣草、菩提子、